Schlaftipps

Mit der richtigen Schlafposition einer Verspann...

Viele Menschen haben Schwierigkeiten, die richtige Kopflage für eine entspannte Schlafhaltung zu finden. Besonders Rückenschläfer probieren oft viele Kissen aus, und sind dennoch mit der Schlafsituation nicht wirklich zufrieden. In...

Mit der richtigen Schlafposition einer Verspann...

Der ideale Schlafplatz - wie sieht er aus?

Im Alltag sind wir vielen physischen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Insoweit kommt der Regeneration unseres Körpers im Schlaf eine immer größere Bedeutung zu. Gesund, erholsam und ausreichend lang soll unser...

Der ideale Schlafplatz - wie sieht er aus?

Gesund schlafen: Das Kopfkissen der Firma flexp...

Gesunder Schlaf ist regelmäßig der Schlaf, in den wir einfach hineinfallen und aus dem wir morgens gut erholt erwachen. Eine ungestörte erholsame Nachtruhe hat mit vielen verschiedenen Faktoren zu tun....

Gesund schlafen: Das Kopfkissen der Firma flexp...

Das richtige Kopfkissen - ein Helfer für guten ...

Wenn der volkstümlich überlieferte Spruch "Wie man sich bettet, so schläft man" einen Wahrheitsgehalt hat, spielt das Kopfkissen sicherlich eine Hauptrolle für die Schlafqualität. Menschen haben unterschiedliche Ansprüche an ihr...

Das richtige Kopfkissen - ein Helfer für guten ...

Ein orthopädisches Kissen - was sollte es leist...

Das an die eigenen Bedürfnisse angepasste Kopfkissen spielt eine Schlüsselrolle, wenn es um eine erholsame Nachtruhe und ein entspanntes Aufwachen geht. Vielfach erleben Menschen nach dem Schlaf ihren Körper als...