Viele Menschen sehnen sich nach gutem und erholsamem Schlaf. Nicht jeder kann seine Nachtruhe genießen und auch das Aufwachen gestaltet sich nicht immer so angenehm wie erwartet. Die Ursachen
dafür sind vielfältiger Art. Häufig reagiert der Körper mit einer Verspannung speziell im Nackenbereich, wenn wir in einer uns nicht angemessenen Positionen schlafen. Hier kommt es sowohl auf die
Auswahl von Matratze und Lattenrost, als auch auf das richtige Kopfkissen an.
Menschen nehmen während des Schlafs verschiedene Schlafhaltungen ein. Einige sind überzeugte Rückenschläfer, andere Seitenschläfer, viele wechseln auch die Schlafposition mehrfach während der
Nacht. Damit sich die Wirbelsäule und die Muskulatur von den vielfachen Beanspruchungen des Tages erholen können, sind einige Voraussetzungen zu beachten. Besonders der empfindliche Nacken, der
schon während unserer alltäglichen Verrichtungen durch langanhaltende Sitzen und monotones Starren auf Bildschirme sehr gefordert ist, sollte während des Schlafes die Gelegenheit bekommen, sich
wieder zu regenerieren. Nicht jedes Kissen ermöglicht eine Schlafhaltung, die die Entspannung des Nacken-Halsbereiches fördert. Gerade das übliche Federkissen fördert wenig optimale
Schlafhaltungen für den Kopf. Rückenschläfern erleben mit einem solchen Kissen eine Überstreckung der Halswirbel, Seitenschläfer erhalten durch das sehr nachgiebige Federkissen nicht genug
Unterstützung während des Schlafes. Viele orthopädische Schlafunterlagen lassen ihrerseits nur eine optimale Schlafposition zu, was einem Wechsel der Haltung während der Nachtruhe nicht
entgegenkommt.
Erfahrene Orthopäden weisen immer häufiger darauf hin, dass es zur Vorbeugung einer Nackenverspannung speziell auf die Kopfhaltung während der Nachtruhe ankommt. Wer auf dem Rücken liegt, sollte
während des Schlafes in der Lage sein, mit dem Kopf flach auf der Unterlage aufzuliegen. Nur in dieser Position können sich die entsprechenden Wirbel in der Halswirbelsäule wieder neu aufrichten.
In der flachen Haltung wirken zusammen mit der Schwerkraft exakt die richtigen Zugkräfte, um die Neuausrichtung der Halswirbel in ihre angestammte Position sowie die Ernährung der
Wirbelzwischenmasse zu gewährleisten. Wird dagegen der Kopf in der Rückenhaltung erhöht, droht unter Umständen eine weitere Überstreckung, wie sie durch einseitige Belastung im Alltag bereits
häufig vorkommt. Bei Seitenschläfern dagegen ist das flache Aufliegen auf der Unterlage nicht die ideale Position für den Kopf. Hier wird eine Unterstützung des seitlich liegenden Kopfes
benötigt. Ein orthopädisches Kopfkissen sollte daher die anatomisch ideale Position sowohl für Rücken- als auch Seitenschläfer gewährleisten können. Mit einer solchen Unterlage kann man richtig
gut schlafen.
flexpillow weist eine ganz besondere Form auf, die den Kopf in jeder Schlafposition in die anatomisch optimale Schlafposition bringen kann. Mit seiner Aussparung in der Mitte kann der
Rückenschläfer mit seinem Kopf flach aufliegen. Währenddessen erfahren Seitenschläfer die optimale Unterstützung des Kopfbereiches durch die elastischen Seitenflächen des Kissens. Flexpillow ist
aus einem visco-elastischen Material gefertigt, atmungsaktiv und auch für Hausstaubmilbenallergiker die erste Wahl. Mit dieser Kopfunterlage kann man nach einer Eingewöhnungszeit im Hinblick auf
die anatomischen Anforderungen des Halswirbelbereiches nichts falsch machen. Richtig Schlafen wird somit sehr einfach. Auch die Eingewöhnung wird insoweit erleichtert, als eine kleine
Nackenstütze für Rückenschläfer den Übergang auf das flache Aufliegen erleichtert. Ein besonderes Schlafvergnügen wird erreicht im Zusammenspiel mit einer auf die eigenen Bedürfnisse
ausgerichteten Matratze sowie dem passenden Lattenrost.
Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass wir Ihnen diese Art der Fragen nicht beantworten können. Vorsorglich weisen wir Sie daraufhin, dass die Produkte von flexpillow nicht
dafür bestimmt sind, um zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die Produkte aus unserem Online Shop sind keine Medizin und keine Heilmittel. Produkte aus unserem Online
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